Încep articolul prin a menționa că cele ce urmează nu au nicio valoare fară articolul precedent. Astfel, voi continua aici cu prezentarea Antrenării Cuantice și cum să devenim conștienți, după dr. Frank J. Kinslow. Cum puteți ajunge la conștiința pură despre care v-am vorbit? În primul rând, hai să vă prezint simplul exercițiu de oprire a gândurilor:
Închideți ochii (găsiți-vă timpul și locul potrivit, la început; cu timpul veți putea face acest lucru oricând și oriunde) și urmăriți-vă gândurile, observați-le pur și simplu timp de 10-15 secunde, apoi puneți-vă (și eu aș putea spune mai degrabă: puneți) o întrebare în gând și observați pur și simplu ce va urma, fără a încerca să interveniți în vreun fel. Întrebarea dată ca exemplu de dr. Frank J. Kinslow este : De unde va veni următorul gând? Întrebarea care o pun eu în gând, ori de câte ori vreau să mă liniștesc cu gândurile este: Doamne?! sau Doamne, Iisuse Hristoase?!
Dacă ați făcut așa, dacă ați fost pur și simplu un observator bun, ca o pisică care urmărește o gaură de soarece, ați descoperit un gol între gânduri și cu toate acestea erați perfect conștienți. Dacă veți face acest lucru mai des veți descoperii și beneficiile. Vă spun acest lucru pentru că, veți deveni mai liniștiți, mai relaxați, mai calmi și într-o astfel de stare, spre exemplu, veți putea spune o rugăciune, la alegerea d-voastră, asupra căreia vă veți concentra așa cum ar trebui de fapt, fără ca gândurile să mai “zboare” în altă parte. Nu vă promit nimic, fiecare va descoperii singur, dacă încearcă, ce lucruri minunate se vor întâmpla cu timpul. Dar să vă prezint și rezumatul Antrenării cuantice, exact cum e descris el în cartea Secretul trăirii cuantice de dr. Frank J Kinslow: Read the rest of this entry →